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家长要给予孩子心理支持,让孩子知道考试不是唯一的评价标准。帮助孩子做好充分的复习准备,增加自信心。考试前可以通过深呼吸、放松肌肉等方法缓解紧张情绪。我们弘毅教育会为孩子提供考前心理辅导,教授应对考试压力的技巧,帮助孩子以平和的心态面对考试。
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